Methode – Psychologische Beratung in Dresden:
Manchmal genügt ein Perspektivwechsel.
In meiner Praxis für psychologische Beratung in Dresden unterstütze ich Sie dabei, Herausforderungen zu klären, neue Wege zu entdecken und Ihre innere Balance wiederzufinden – vertrauensvoll, erfahren und individuell auf Sie abgestimmt.
Herr B., 38, kam mit einem diffusen Unzufriedenheitsgefühl: „Eigentlich läuft alles, aber irgendwie bin ich nicht mehr ich.“
In der Beratung sortierten wir gemeinsam seine Themen – zwischen beruflichem Druck, Partnerschaft und dem Wunsch nach mehr Selbstbestimmung.
Schon nach wenigen Gesprächen konnte er klarer benennen, was er braucht. Heute lebt er entschiedener – ohne sich dabei zu verlieren.
Klarheit gewinnen. Neue Perspektiven entwickeln.
Psychologische Beratung in Dresden – professionell, empathisch und vertraulich, wenn Sie in einer belastenden Situation Unterstützung suchen.
Einfühlsame psychologische Beratung in Dresden – persönlich und lösungsorientiert
Sie stehen vor einer schwierigen Entscheidung, erleben gerade eine Krise oder wünschen sich neue Orientierung?
In meiner Praxis in Dresden biete ich Ihnen professionelle psychologische Beratung, um belastende Situationen zu bewältigen, Klarheit zu gewinnen und Ihre Stärken zu aktivieren.
„Gesundheit ist die Harmonie von Innerem und Äußerem.“
Was ist psychologische Beratung?
Psychologische Beratung unterstützt Sie dabei, persönliche, familiäre oder berufliche Herausforderungen zu bewältigen – auch dann, wenn keine psychische Erkrankung vorliegt. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Typische Anlässe können sein:
- berufliche Überlastung oder Mobbing
- Partnerschafts- oder Familienkonflikte
- Trennung, Abschied oder Neuorientierung
- schwierige Entscheidungen oder Lebensübergänge
- psychosoziale Belastungen durch Krankheit, Pflege oder Behinderung
- Sinnfragen, Selbstzweifel oder Kommunikationsprobleme
In einem geschützten Gesprächsrahmen auf Augenhöhe entwickeln wir gemeinsam Wege, wie Sie belastende Situationen aktiv gestalten, innere Blockaden überwinden und Ihre Selbstwirksamkeit stärken können.
Ich begleite Sie empathisch, diskret und mit langjähriger Erfahrung – persönlich vor Ort in Dresden oder online.
Mein Angebot – Psychologische Beratung in Dresden
Ich begleite Sie mit fachlicher Kompetenz und menschlichem Einfühlungsvermögen bei persönlichen, familiären oder beruflichen Herausforderungen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Lösungswege – individuell auf Ihre Situation abgestimmt. Die psychologische Beratung ist flexibel gestaltbar, auch als telefonische oder Online-Beratung möglich.
Vereinbaren Sie gern ein erstes Gespräch – ich bin für Sie da.
Ein Blick in die Praxis – Orientierung, Vertrauen, Transparenz
Was hilft wirklich? Wie läuft eine Beratung ab? Und woran erkennen Sie, dass Sie bei mir gut aufgehoben sind? Anhand eines Fallbeispiels, häufig gestellter Fragen und einem Einblick in meine Arbeitsweise erhalten Sie hier Orientierung und ein Gefühl dafür, was Sie in meiner Praxis erwartet.
Herr M. *, 42 Jahre, Projektmanager, kam in meine Praxis mit einem Gefühl innerer Leere. Beruflich lief alles „nach Plan“, aber privat fühlte er sich zunehmend ausgelaugt und fremdbestimmt. Seine Partnerschaft stagnierte, der Alltag funktionierte, aber erfüllte ihn nicht mehr. In den Beratungsgesprächen wurde deutlich, wie sehr ihn die Rolle des „Verantwortlichen für alles“ belastete – im Job wie im Familienleben.
Gemeinsam reflektierten wir seine Werte, Bedürfnisse und lang verdrängten Wünsche. Herr M. lernte, zwischen fremden und eigenen Erwartungen zu unterscheiden. Er begann, Grenzen klarer zu setzen und sich wieder mehr Zeit für sich selbst zu nehmen.
Nach fünf Sitzungen sagte er: „Ich habe wieder das Gefühl, dass ich selbst in meinem Leben etwas zu sagen habe.“
Mit neuer Klarheit entwickelte er konkrete Schritte – beruflich wie privat – und fand so zurück zu mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude.
📌 Was ist der Unterschied zwischen psychologischer Beratung und Psychotherapie?
Psychologische Beratung richtet sich an Menschen ohne Diagnose. Psychotherapie erfolgt bei psychischen Erkrankungen und ist medizinisch geregelt.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich jedoch befugt, psychische Störungen zu erkennen und zu behandeln. Sollte sich im Verlauf ein therapeutischer Bedarf zeigen, besprechen wir gemeinsam die Möglichkeiten einer passenden Unterstützung.
📌 Wie läuft eine Beratung ab?
In einem unverbindlichen ersten Gespräch legen wir gemeinsam fest, welche Ziele Sie verfolgen und wie wir sinnvoll arbeiten. Auch eine einmalige Beratung ist möglich.
📌 Wie viele Sitzungen sind üblich?
Viele Anliegen lassen sich in 3–5 Sitzungen klären. Die Dauer bestimmen Sie individuell.
📌 Kosten der psychologischen Beratung
Die Beratung ist eine Privatleistung und wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Das bietet Ihnen Vorteile:
- kürzere Wartezeiten, schnellere Terminvergabe
- Diskretion ohne Weitergabe an Krankenkassen
- Individuelle Absprachen zu Dauer und Häufigkeit
📌 Ist psychologische Beratung vertraulich?
Ja. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht nach §203 StGB. Ihre Daten bleiben geschützt.
📌 Ist eine Online-Beratung möglich?
Ja, Sie können die Beratung auch online per Video nutzen – ortsunabhängig und flexibel.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in Veränderungsprozessen, familiären Konflikten und beruflichen Herausforderungen.
Ich verfüge über:
- langjährige Erfahrung in Beratung, Paararbeit und Coaching
- zertifizierte Ausbildungen in Systemischer Beratung, Gewaltfreier Kommunikation (nach Rosenberg) und Hypnose nach Milton Erickson
- fundiertes psychologisches Fachwissen und eine klare, strukturierende Gesprächsführung
- Schweigepflicht nach § 203 StGB
- eine vertrauensvolle Atmosphäre in meiner Praxis in Dresden – oder flexibel per Video
💡 Weitere Informationen zur professionellen Beratung finden Sie z. B. beim
Deutschen Dachverband für Beratung (DGfB) und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
👉 Weitere Informationen zu meinem therapeutischen Vorgehen finden Sie auf der Seite „Therapiemethoden“.
👉 Eine Übersicht über meine Angebote im Bereich Beratung finden Sie auf der Seite „Meine Beratungsangebote“.
Dr. Ebo Rau: „Gesundheit ist die Harmonie von Innerem und Äußerem.“
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie darf ich sowohl psychologische Beratung als auch Psychotherapie anbieten.
Dank meiner fachlichen Qualifikation erhalten Sie bei mir fundierte Unterstützung – ganz gleich, ob Sie eine psychologische Beratung oder therapeutische Begleitung suchen.
Kontakt
Sie möchten mehr erfahren oder mir ganz unverbindlich eine E-Mail schreiben? Gern. Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
Alle wichtigen Informationen zu Kosten, Ablauf und Kontaktmöglichkeiten finden Sie hier:
Letzter Quellenzugriff: 24.05.2025, alle Angaben sind anonymisiert und beispielhaft – nicht auf andere Fälle übertragbar.